2019年9月28日星期六，广东松山职业技术学院机械系心理健康小组举办的团辅活动于下午五点三十分于宽字楼前小足球场举行。团体辅导通过一系列相关活动，努力为同学们提供一个合适的平台，以各种有趣的游戏使同学们彼此之间关系变得融洽。

本次活动围绕“美好生活，从“心”开始”这个主题，设置了4个环节，首先各个小组的主持人讲解，让同学们了解活动的流程。接下来为大家安排了别处心裁的游戏活动，烧脑游戏 “名字滚雪球”；欢喜相逢，因缘际会的“心有千千结”等等。破冰游戏结束后，我们迎来了紧张刺激的团队竞技环节。“步步高升”考验着同学们之间的协作配合能力，提升彼此之间的默契，也寓意着希望同学们在大学中学业能步步高升！其次是“车轮滚滚”意在增强参赛队员的协作与沟通。步调一致才能顺利行进，考验队员的团队协作精神

最后，是分享结果时间。大家都积极的分享了自己的感受，互相交流、学习，每一个人都诉说了自己在本次活动收获。以及大合照时，大家脸上都洋溢着快乐的笑容。

通过这次团辅活动，一方面让参与者能更好的认识自我，加强自我调节的能力，在今后的生活中能更顺利的应对各种压力和处理各种人际关系；另一方面让更多人了解团辅这种活动形势，了解心理学对我们生活的意义。这两次活动圆满成功也为下次开展团辅活动作了成功示范，大家期待着再次相会的机会。