为响应学院“5·25心理健康日”“我爱我”的号召，丰富机械工程系学生的心理活动，宣传心理健康教育知识，营造良好的心理文化氛围，机械系心理健康小组在系领导的大力支持帮助下，在学院朋辈心理小组的协助下，经过机械工程系心理健康教育小组成员通力合作，于2019年5月完成了机械心理趣味活动、心理游园、525机械系心理健康特色团辅活动。活动详情如下：

一、五系心委理论比赛

2019年5月23号，五系心理委员在厚A102参加心理理论知识比赛。比赛时间为当天的19:30正式开始、

此次比赛，以答题的方式进行，题目分为必答题和抢答题，必答题必须作答，答对加5分，答错减10分，抢答题答对加10分，答错减10分，可不作答。

此次比赛主要是观察各系心委对心理知识的认知程度，也进一步巩固心委对心理理论知识的认知。

二、机械系心理趣味活动

2019年5月24号，心理趣味活动在和字楼小树林开展。活动以“与心相约，快乐生活”为主题，活动面向全院师生，活动时间为当天8:00—17:30。

活动分为两个小版块：1、趣味知识问答：现场参与，在箱子中抽取七道有关心理知识的题目，答对五题即可抽取奖品。2、烦恼墙：网上收集同学们匿名提交的烦恼，并写在纸上，贴到白板上展示，观赏的同学可根据这些烦恼纸，为有烦恼的同学提出积极的建议，并把建议写着纸上，贴到烦恼纸的下方。

此次趣味知识问答活动旨在用答题的方式向同学们宣传、普及心理健康知识。烦恼墙活动旨在用墙上同学们所写的建议，让有烦恼的同学不失向美好生活迈进的动力。

三、心理游园活动

2019年5月25日，心理游园在新篮球场5号场开展，此次活动，朋辈心理辅导小组为主办单位，五系心理健康小组为协办单位。

心理游园活动由9个小游戏组成，成功闯关可在入场券盖1个章，闯关失败则需前往复活区复活才可继续挑战，积满5个章可抽1次奖，9个章可抽2次，活动时间为25日、26日下午4：00—5:30。

此次心理游园活动旨在用游戏中释放同学们的学习压力，从游戏中获取乐趣来化解紧张的学习氛围，从而更加高效地进行学习。

四、机械系心理健康特色团辅活动

2019年5月30日，机械系心理健康小组在厚A301、厚A302举办心理团辅活动，本次活动以“心交流，心朋友”为主题，活动对象为机械系同学，活动时间为当天17:30—19:30。

此次活动旨在增加不同班级之间同学们的互动交流，丰富同学们的校园生活，促进同学之间的相互了解，增进彼此的友谊、提高个人的社交能力，培养大家的积极性和团队合作意识、丰富同学们的大学集体生活。

总结：本次活动响应“5·25”心理活动健康日，在举办活动的过程中出现了三点不足：一、活动前没准备应对突发事件的预备方案。二、活动时间规划不够完善。三、活动细节没处理完善。但这些不足也为我们机械工程系心理健康教育小组积累了经验，我们经过这次的教训，会积累经验、完善自我，做好今后的心理健康教育活动。