
2017年3月21日下午15:30,学生处根据我院心理健康教育工作的总体部署,结合学院“3·25心理健康月”与3月21日“世界睡眠日”的契机,邀请韶关市第三人民医院精神科主任何林海副主任医师团队8人到我院为广大师生开展睡眠问题专题的义诊工作。本次义诊活动持续三小时,8位医师共计接待师生约150人。
睡眠问题是很多精神、心理问题的前驱症状之一,如果没有得到及时有效的治疗,长期以往会引起个体的抑郁情绪和其他心理问题。长期的失眠也会导致个体免疫系统功能降低,引起各种消化系统、心血管系统等躯体疾病的发生。何医师在义诊结束之后表示:此次咨询的广大师生情况睡眠情况总体上还比较良好,多数同学的问题可以通过自我调节(睡眠习惯、作息调整、运动锻炼、认知调整等)得到解决,只有个别常年被睡眠问题困扰的同学有前往门诊治疗的必要性。
现在社会竞争越来越激烈,教师的工作压力、学生的学习压力、就业压力也越来越重,在客观上容易造成各类身心问题。学生处今年将邀请各方面专家到校举办各种知识讲座,以暖心、贴心、尽心的服务,为广大师生提供力所能力及的支持,希望可以通过此类活动有效的促进了学校的教育教学工作质量,创造良好的人才培养环境。