为深入贯彻落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》(教思政厅函〔2021〕10号)精神,为进一步加强大学生心理健康教育工作,丰富心理健康教育形式和内容,充分调动同学们参与教育活动的积极性和主动性,帮助大学生身心健康成长,结合学校“5.25”心理健康月系列活动计划安排,在心理健康教育与咨询中心的指导下,5月18日,学校五个二级学院联合组织开展了“5.25”心理特色活动。

外语商务学院组织开展“情绪贩卖店”活动,同学们写下烦恼,收下祝福,分享趣事。查阅发现,关于烦恼,有小同学在为学习和考试担忧,还有同学在人际交往中会遇到难以解决的问题;对于快乐,吃到想吃的美食、能和好朋友去旅行、今天帮助到别人……总之,只要能让自己感到心情愉悦,就是快乐的!

机械工程学院组织开展“撕下标签,做不被定义的TA”活动,大家通过“撕标签”的形式,感受生活中语言方式的重要性。同时,还开展了“你来比划我来猜”小活动,在轻松愉快的氛围中感受身体语言的魅力和无限的想象能力,释放学习与生活中的压力。

电气工程学院组织开展“五月校园打卡”活动,同学们以小组为单位奔走于校园各处进行打卡,整个活动下来同学们不仅增进了对校园分布的了解,也增强了同学们对我们学校校风、文化的认同感,间接提升了与他人的沟通和协调能力,增强了学生团队意识。

计算机与信息工程学院组织开展“爱心,奉献”义“卖”活动。活动开始前各班级心理委员上交闲置小物品,同学们只需在便利贴上写下自己近期的一个小烦恼并将纸揉成团便可以换走一样小物品,通过活动分享彼此的烦恼,从而减轻孤独感和焦虑,感受被理解与被支持。

经济管理学院组织开展“微笑五月”活动,活动中展出了事先向大家收集的“微笑”照片,包含了学校内的人和事,活动过程中同学们通过“观看-投票”的方式参与进来,每个同学都可以给自己喜欢的摄影作品投出宝贵的一票,让同学们能够更好地发现生活中平凡而普通的美,认识到了学校里真善美的人和物。
在心理健康教育与咨询中心和各二级学院的共同努力下,此次五院联合开展的心理特色活动取得圆满成功,1000余人参与其中,整个活动过程中组织人员积极认真,相互帮忙,活动开展井然有序,参与的同学们热情洋溢,轻松愉悦。本次活动在锻炼、检验了心理骨干工作能力的同时,让参与的同学们放松了心情,收获了快乐,缓解了焦虑,也让同学们更加了解心理活动,更加勇敢的说出自己的烦恼,更加愿意和身边的同学分享自己的喜悦,相互帮助,共同成长,更重要的是让学校的心理健康教育活动更加丰富多彩,更具吸引力。